十大抗疲劳中药多图

主食 2019年08月26日

中医抗疲劳、延缓衰老或抗早衰的已经有五千多年的历史,中医早就认识到尽管衰老是一个自然过程,其发展趋势是不可抗拒,但延缓衰老、抗疲劳不仅是可能的,而且是可行的。中医认为:人到中年、老年,精气、神气渐衰,若能选择相应的药物调节精、气、神,平衡阴阳,加强脏腑气血功能,就能达到保健、抗疲劳的目的。尤其是许多抗疲劳、延缓衰老、增强体魄的有效方药和方法,更是其它方法所无法比拟的。

中医理论认为,肾元之阳气和肾藏之精气亏损、虚少、五脏气血津液生化无源可导致诸多衰老病态和加速衰老过程。脾气虚、血虚血瘀等也是衰老过程的因素。因此,中医对抗衰老、疲劳、早衰的药物,主要以健脾益气、补肾填精、养阴补血者为多。

日前,亚健康防治专家推出了十大最具抗疲劳作用的中药,根据这十种药物的知名度、美誉度、获取的难易程度等,进行了排列,划分出星级,请各位读者根据自己的实际情况选择使用。

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